ストレスマネジメント・沖縄
あしとみのりこ
毎朝 1枚カードに問う 147回目
今日の必要なバッチフラワーレメディー
是非、あなたも参考にしてみてください
今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
ホワイトチェストナット 静謐(せいひつ)35
考えがぐるぐる回って眠れない状態。
飲用後の効果
精神状態のバランスが取れる。
今日の自分に問うポイント
心と体のバランスを取るために何から始めますか？
五行の水性の性格=恐れ
水性の高い人
無意識に目線が下になって歩いていませんか
私の今日の方向性
2022年8月31日 空亡
一息おいて過ごす。
傷官
感性感覚が鋭くなる日。勘が鍛える日。精神的にナイーブな日。芸術的なことに縁がある日。事故や怪我に注意。
冠帯(11)
静かにできない日。とにかく動きまわる日
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
#バッチフラワーレメディー
#ストレスマネジメント沖縄
#ストレスケア
#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
#アロマ
#アロマテラピー
バッチフラワーレメディは赤ちゃんからお年寄りまで、どなたでも(妊娠中の方など)安心してご使用できます。
今の自分の心の状態や感情に合わせ、必要に応じていつでも使えます
バッチフラワーレメディは
日常生活の様々な心の負担を
和らげる手助けをしてくれます。
ストレスマネジメント・沖縄
あしとみのりこ
毎朝 1枚カードに問う 146回目
今日の必要なバッチフラワーレメディー
是非、あなたも参考にしてみてください
今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
インパチェンス 忍耐力 18
気が短い、苛立つ。
能力が高いのでペースの違う人にはイライラしてしまう。
飲用後の効果
共感能力が持てるようになり、人のペースに合わせていける。待つことができる。
今日の自分に問うポイント
待つために何をしますか？
五行の金性の性格=思い込み
金性の高い人
マニュアル通り、ルールにこだわる。
チョコっとゆるんでみよう。
私の今日の方向性
2022年8月30日
言葉の使い方に意識を向けよう
比肩
強気になる日。自己中心的になりやすいし。意思表示がハッキリする日。悪口が止まらなくなる日。
建禄(12)
安定した日。忍耐力発揮の日。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
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#ストレスケア
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#セッション
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ストレスマネジメント・沖縄
あしとみのりこ
毎朝 1枚カードに問う 145回目
今日の必要なバッチフラワーレメディー
是非、あなたも参考にしてみてください
今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
チェストナットバット 判断力 7
同じ失敗を繰り返す、過去から学ぶことよりも新しいことに飛びつきたくなる。
飲用後の効果
日常生活で「今」に意識することができ、学びとって生きる。
今日の自分に問うポイント
怒りを消すためには、どんな工夫が必要ですか？
五行の木の性格=判断力
木性の低い人
食の注意、脂っこいものが多くないですか
咀嚼も大切。
私の今日の方向性
2022年8月29日
今日の買い物は計画を立てよう。
劫財
金銭トラブルに注意の日。買い物に行くと我慢できない日。気持ちは意外に前向きな日。
体調に注意。
帝旺(13)
強気な日。ワンマンになりやすい日。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
#バッチフラワーレメディー
#ストレスマネジメント沖縄
#ストレスケア
#セルフケア
#カウンセリング
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#アロマテラピー
ストレスマネジメント・沖縄
あしとみのりこ
毎朝 1枚カードに問う 144回目
今日の必要なバッチフラワーレメディー
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
ウォルナット 平常心 33
気持ちの切り替えがうまくいかない。
飲用後の効果
過去や周囲の影響を受けにくくなる。
前向きに進める。
今日の自分に問うポイント
どんなことに反応していますか？
五行の土の性格=「情・共感性」
土性の高い人
よく噛んで食べてください(咀嚼)
感情も噛み砕く。
私の今日の方向性
2022年8月28日
集中できることを見つける。
偏印
スランプの日。集中力の欠如。ストレスの多日。決め事に向かない日
決めても後悔が多い。
哀(10)
冷静に判断できる日。縁の下の力持ちに徹するときつい。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
#バッチフラワーレメディー
#ストレスマネジメント沖縄
#ストレスケア
#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
#アロマ
#アロマテラピー
夏休みが終わります、終わりました。
子供たちの環境も変わってきます。
皮膚は外環境と内部との調和をはかる装置です。
皮膚は外環境とコミュニケーション機能を担当です。
この土曜日日曜日で
子どもにあたたかい優しい手で
触れてあげるか寄り添ってあげてください。
安心安全の感覚を身につけるために
よろしくお願いします
ストレスマネジメント・沖縄
あしとみのりこ
毎朝 1枚カードに問う 143回目
今日の必要なバッチフラワーレメディー
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
ロックローズ 克服 26
恐怖が強く、極端なパニック状態になる。
飲用後の効果
冷静になってパニックを対応できるようになる。
今日の自分に問うポイント
五行の水性格=「恐れ」「不安」
「周りを気にしてしまう気持ち」
水性の高い人
足が高く上がらないで、すり足になって平地でもつまずくようになっていませんか
1歩踏み出すために何が出来ますか？
私の今日の方向性
2022年8月27日
直感を大切に
印綬
家族や子供に気を向ける日。何かを学ぶといいし。セミナーや勉強会に参加すると良い日
病(8)
勘が鋭くなる日
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
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#カウンセリング
#セッション
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あしとみのりこ
毎朝 1枚カードに問う 142回目
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
バイン インスパイア 32
自己肯定感が高く、自分のやり方で相手をコントロールしたくなる。
飲用後の効果
包容力で自然と周りを統率することができ良い方向へ導ける。
今日の自分に問うポイント
五行の火性格=行動力
火性の高い人
好奇心に溢れ自分でやりたい感じたいと言う欲が強いです。わがままになっていませんか
エゴギョウチェックシートで水のエネルギーの高い低いかで、状況が変化します。
私の今日の方向性
2022年8月26日
1日、お役に立てる楽しみ方をする。
偏官
何事もスピーディーにこなせる日。闘争本能が高まる日。調子は悪くないが声になりやすい日。人間関係に注意。
死(０)
慎重になる日。何かが終わり新しい何かが見える日。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
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#ストレスケア
#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
#アロマ
#アロマテラピー
ストレスマネジメント・沖縄
あしとみのりこ
毎朝 1枚カードに問う 141回目
今日の必要なバッチフラワーレメディー
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
レットチェストナット 安心感 25
他の人のことも、自分のことのように心配する。
飲用後の効果
全てを受け入れて、良い方向へ向かっていける。
今日の自分に問うポイント
五行の土性性格=共感性
土性の高い人
食べ方がストレス喰いになっていませんか？
私の今日の方向性
2022年8月25日
足元に目を向けよう。
正官
周りの評価を得られる日。人間関係良好の日。平穏安泰の日。
墓(2)
こだわりが強くなる日。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
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#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
#アロマ
#アロマテラピー
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
ゴギョウの5つの性格。
火性-行動力
木性-判断力
土性-共感性
水性-恐れ
金性-思い込み
バッチフラワーレメディーとは
人が誰しも心の中に持っているネガティブな感情を「花の持つ不思議な力」によって改善することができる癒しのシステムです。
ストレスマネジメント・沖縄
あしとみのりこ
毎朝 1枚カードに問う 140回目
今日の必要なバッチフラワーレメディー
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
セラトー 指針 5 水の高い人
自分の判断に自信が持てないため、集中力に欠ける。
飲用後の効果
賢く行動するようになる。
今日の自分に問うポイント
五行の水性性格=恐れ
水性の高い人
依存的になっていないかチェック
甘いものとりすぎていませんか？
私の今日の方向性
2022年8月24日
謙虚な姿勢で行こう。
偏財
何事も一生懸命になる日。仕事が大きく展開する日。社交的になる日。お金を使いたくなる日。
絶(３)
病気や怪我に注意の日。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
#バッチフラワーレメディー
#ストレスマネジメント沖縄
#ストレスケア
#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
#アロマ
#アロマテラピー
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あしとみのりこ
毎朝 1枚カードに問う 139回目
今日の必要なバッチフラワーレメディー
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
マスタード 21 明るさ 火性が低い人
憂鬱な気分でいることを、他人の前で隠せない。
飲用後の効果
浮き沈みがあっても精神的に安定します。
今日の自分に問うポイント
火性が低い人 火のカラー 赤
その気分を受け入れて浸ってみてもいいですね
「氣を変える」=「着を替える」
赤やピンクの色を身に付けて着替えてみてはいかがですか？
私の今日の方向性
2022年8月23日
やりたかったことにチャレンジ。
正財
地道にコツコツ頑張る日。お仕事の調子が良い
胎(5)
発想力が豊かになる。忍耐力がない。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
#バッチフラワーレメディー
#ストレスマネジメント沖縄
#ストレスケア
#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
#アロマ
#アロマテラピー
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毎朝 1枚カードに問う 138回目
今日の必要なバッチフラワーレメディー
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
パイン 許し 24 火性が低い人
成功しても、もっとうまくできたのではないかと感じる。
飲用後の効果
自分を認め許し受け入れることができるようになります。
今日の自分に問うポイント
火性が低い人
五行火性の性格は=行動力の人
不安チェックしてもいいですね。
私の今日の方向性
2022年8月22日
今日も楽しんで30分歩こう。
食神
社交的になる日。飲食の誘いが多い日。
食べ過ぎ注意。仕事よりプライベート優先になりやすい日。
養(4)
まったりする日 わがままになりやすい日。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
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#セルフケア
#カウンセリング
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
ロックウォーター 広い視野 27
完全主義者
飲用後の効果
高い理想を実現することができるようになる
今日の自分に問うポイント
楽しむことが出来るなら、何をしたいですか
私の今日の方向性
2022年8月21日
楽より大変な道を選ぼう。
傷官
感性感覚が鋭くなる日。勘が鍛える日。精神的にナイーブな日。芸術的なことに縁がある日。事故や怪我に注意。
長生(7)
1つのことに集中できると吉。飽きやすい日。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
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#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
#アロマ
#アロマテラピー
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
土の高い人
クラブアップル 清浄 10
過去の言動や行動を気にして引きずって悩み続けていることで、細部に気をとられて全体が見えなくなる。
飲用後の効果
全体を見ることができ、本当に向かうべき問題に気づきそれを変換していくことができる
今日の自分に問うポイント
あなたにとって今、大切な事は何ですか？
私の今日の方向性
2022年8月20日 空亡日
丁寧に過ごす。
比肩
強気になる日。自己中心的になりやすいし。意思表示がハッキリする日。悪口が止まらなくなる日。
沐浴(1)
自己中心的になりやすい日。自由を求める日。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
#バッチフラワーレメディー
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#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
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#アロマテラピー
真和志高校 みらい福祉科
沖縄県代表で出場します。
3年ぶりです。
介護技術コンテスト
九州大会 8月23日 熊本県
ストレスマネジメントの
サポート行って来ました♪
セルフケアで心身が整う！
お辞儀の力禮法で
見えない力にアプローチする
自分の内在する力を引き出すことができる
目標ではなく目的を明確にする。
何のために行動するのかをテーマに
志の視点を明確にすることで
チームの力を引き出すことができる体感をしてもらいました。
始まりと終わりの立ち姿と声質が変わり
不安が消えました
楽しむことができます。
よかった。よかった。楽しみ
ストレスマネジメント・沖縄
あしとみのりこ
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
金の低い人
オリーブ 元気・活力 23
睡眠不足が続いて、肉体的にも精神的にも影響が出ている。
飲用後の効果
強さとバイタリティーがよみがえる。
今日の自分に問うポイント
あなたの身体に、必要なものはなんですか？
私の今日の方向性
2022年8月19日 空亡日
一息ついてコード
劫財
金銭トラブルに注意の日。買い物に行くと我慢できない日。気持ちは意外に前向きな日。
体調に注意。
冠帯(11)
静かにできない日。とにかく動きまわる日
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
#バッチフラワーレメディー
#ストレスマネジメント沖縄
#ストレスケア
#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
#アロマ
#アロマテラピー
先日4歳の孫の誕生日
希望のケーキを届けたら
、しつもんバージ今日はどんな洋服着ている？
ゆうなの好きな色のオレンジです。
毎回しつもんぜめの、かわいいお嬢様
子どものしつもんから学ぶことが多い。
楽しいです♪
いつも会うと、今日はずっとお話しするねと
前置きする。話す前からワクワク
4歳児のしつもんは思い込みに影響を受けない。子どもの心は開放的であり、広がりを持っている。
しつもんにいっぱい答えてあげよう
私の心もアゲアゲになります
4歳児の間は1日100回だったしつもんの習慣が、10代の間では数回またはゼロまでに減少するそうです。
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あしとみのりこ
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今日の必要なバッチフラワーレメディー
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今日のカードのテーマ
1日の過ごすポイント
金の低い人
ラーチ 自信 19
行動する前にできない言い訳を考えている、
自信が欠如しているため。
飲用後の効果
状況を客観的に見つめ直すことができる
今日の自分に問うポイント
毎日が新たな始まりだとすると、何から始めますか？
私の今日の方向性
2022年8月18日
足元に目を向けよー。
偏印
スランプの日。集中力の欠如。ストレスの多日。決め事に向かない日
決めても後悔が多い。
建禄(12)
安定した日。忍耐力発揮の日。
参考文献
心を癒す花の療法
林陽訳 中央アート出版 1997年
バッチの花療法 その理論と実際
林サオダ訳 フレグランスジャーナル社刊
1994年
フラワーレメディーの真髄を探る
エドワード・バッチ著作集
谷口みよ子訳 (株)BABジャパン 2008年
フラワーエッセンスヒーリング
バッチの花療法 光の中へ
上野七歩子著 (株)説話社 2007年
感情のレッスン 矢吹三千男著 2011年
バッチフラワー・プラス・ゴギョウ
#バッチフラワーレメディー
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#ストレスケア
#セルフケア
#カウンセリング
#セッション
#アロマ
#アロマテラピー
