しあわせ工房

体ほぐし教室
（ボディートーク）

心と体を元気にする教室
体と会話してみませんか


月曜日　　月３回

①10：00～11：30

②13：30～15：00

③19：00～20：30

月謝3000円

申し込み

しあわせ工房　　℡098－832－4416

5月の日程
5月5日・12日・19日


お休みしていた昼の教室が始まります。

ご要望の多かった午前の教室が始まります。

お気軽にご連絡下さい。

感謝・感謝
  

背中には心と体の状態が表れる。

神経が集まっているところ。

最近は学生さんが増えました。紹介で来てくれてます。

部活生の皆様、本当にお疲れです。大変だなーと思います。

私達の部活の練習時間と今では違いすぎる、練習は厳しかったけど時間にゆとりがあった気がする。

バスケットの生徒、腰が痛いのでとお母さんと一緒です。

今日の試合は自分の思いどうりには、いかなかった思いのしこりです。

真面目な子供ですね、氣質はきっと緑の□

氣質と体のしこりとのつながり、なぜ体にストレス（しこり）ができたかがわかる。

アドバイスすると、体が緩む、自分を許せる（受け入れる）のが早くなる。

会話が弾み、高校の進路の話しまでになり、目標がもてたようです。

体もスッキリ、部活ではテンションあげて楽しくしようね。笑顔でうなずく。
お母さんも良かったと喜んでくれました。次は妹連れてきますと帰られました。

お母さんにアドバイス、かまい過ぎないようにしてください。

自分で決めさせるようにしてください。

しっかりきっちりできる子ですよ。みんなに頼りにされる事も多いけど大丈夫ですよ。


  

セラピー部の先輩が卒業して初めてのセラピー部の集まりです。　　　　　

新人部員3人、本日体験生10人　　

新入部員の授業の補修講座の時間は、中部農林高校の男子バレー部の体ほぐし講座になりました。
なぜか？　背中のしこりの状態が同じ感じがしたのだけど気のせい？

んー　深く確認はしませんでいた。・・・・・・終わって皆さんスッキリ。よかっ種。

セラピー部の本日のお勉強

アロマの香りで心の状態と体の状態の違いを知ろう

お互いで今の体の状態チェック

右肩上がり・左右の肩甲骨の位置の違い・左右のしこりの状態

しっかり見ると、ゆがみがよく分かる。

心のゆがみは体のゆがみ

心のしこりは体のしこり

初めてなので、香りを選んであげる。

ベルガモット・グレープフルーツ・ペパーミント・イランイラン　その他

その人の体と心の状態に合わせて香りを選ぶ。

背中で分かる心の状態

香りでリラックス、体にすばやく変化があらわれる。

みんなで、シェアーしあう。

女の子の胸（胸腺）のところに触れると少し痛みを感じる、背中を触れてみると。

告白したい人がいるけど思いを打ち明けられていないみたいね

みんなでビックリ

新人顧問先生も楽しみながら子供たちの事が、よく分かったようです。

私は月1回の指導にいきます。

来月は5月16日以降の参加です

来月は、1年生の参加も期待できそう、楽しみです

自分と向き合う、抱えてる問題の解消の方法、話しをする事で整理ができる、自己の成長。

自分を好きになる。お互い様。もちつもたれつ。思いやり。感謝。  

豊見城中学校 ２年

男子８人 女子１４人

ストレスマネージメント授業

今年で授業を持って４年目になります

毎年生徒のフインキも違います。

今年は第一希望の生徒が多いので授業でも目の輝きが違います。

５０分の授業の中でボディトークを中心にたくさんのことを伝えてセルフケアや、自分を大切に出来るようになってほしいです

楽しく頑張ります。


  

普天間セミナールームの氣質学参加のメンバーさん

これからは、自分らしく生きることにします

と宣言しました

第１第２第３と氣質が揺れ動いて自分を見失っていたのですね

とてもスッキリしました

ありがとうございます

また、しあわせな人が増えました

一人にしあわせを伝えると伝えた人から１０人の人にしあわせがつなると私は信じています

感謝
  

２人の５０代の女性

職場のポストはトップの方

１年前の体の状態との違いを感じる


４月は色々大変

去年との変化の話題が２人
とも同じだった。

土・日曜日に仕事に
行かなくなった


焦りの状態 追われた感じ

体をかなり硬めていた


自分に関心を持てるようになったね

体にゆとりができたのかもね

リラックスできると
待つことができるようになれますよ

セルフケアがうまくなった二人です

彼女たちのセルフケアマネジメントできたことに感謝。

ありがとうございます
  

朝、出勤前に事務所に顔を出すなり、お姉さんが座っているよ。

誰のこと、？？？？

私のこと、失礼なと思ったけど、かわいいので許す。

昨日来た、タヌキの親子のこと。

バリバリ頑張り屋の妹。

○○ホテルの支配人。

4月、お釈迦さまと誕生日が同じ。

3人の子育てをしながらがんばっています。

彼女のすばらしいところ、嫌なことがあったらすぐに吐き出すこと。

人に聞いてもらうと、翌日から切り替え抜群。

周りに対する配慮はすばらしい。

直観力抜群。今すぐのエネルギー。

やりだしたらとことんやる。

でも、やるまでに計画しっかり立てる。リスクを排除

先の長い話は苦手。

パワー全快の妹。

尊敬します。小さい時からしっかり者。

彼女の氣質

第一氣質☆第二氣質○第三氣質☆

一番父親に似ているかも。

43歳で倒れるまでは、かなりのやり手の電気技師。一応、会社設立して頑張りすぎたのかも。

父親の氣質

第一☆第二☆第三☆

☆3つの氣質の人、私の統計上、お家にほとんどいない人が多いです。  

  

やって来ました。

タヌキの親子

しあわせ工房の社員
看板親子です

よろしくお願いします。

お花の中で笑ってます

遊びに来てね
  

氣質学講座の受講生
今から自分らしく

生きます 楽しく過ごします。

宣言しに来ました。

スッキリしました

家族の環境相関図

納得しました。

今までの、わだかまりが１日で解決。

すごいですね。

その時いたメンバーで

? 拍手

講座の前日、彼女は
氣質のムダをなくして

自分のことだけ考えると言っていました

ちょっと、待ってください

私もあなたと同じ

氣質です

氣質にはマイナスはないですよ。

すべてが必要なものです。

バランスを取ってください

あなたらしく、ムダをなくしたら

あなたらしさがなくなりますよ

達成しても何かもの足りなくなりますよ
それよりも自分にない、氣質を勉強してください。

さらに、自分らしく生きることができますよ

先天的な氣質はそのまま、後天的な氣質を学ぶことで、意識レベルが上がる。

あなたに足りない

?の人を学んでね

今回の講座は?３つの人が参加します

いい学びになると思いますと進めました

結果 オーライ

楽しく生きますと宣言しました。

ありがとう

  

ボディトーク教室の親子の会話。


只今、５歳のエリカちゃん

ボディトーク歴３年
お母さんが何気なく

フゥとため息をつくと

さっと、お母さんの
後ろに立ち

お母さんあ〜してと

背中叩きがはじまる

場所関係なく

どこでも大丈夫

子供には場所なんて
関係ないですよね。

お母さんのため息が
お母さんの状態を

表している。

お母さんを思っての
彼女の行動に感動

あらためて子供から
学ぶことの大切さ

ありがとう


  

今日は、石嶺公民館でのボディートークサークル

今年で10年を迎えます。

いつも一緒に参加する、パーキンソンの持病を抱えているAさん

ボディートークと出会って5年目

一人ほぐしをするととても調子がよくなる。

移動も押し車で歩くのですが、パーキンソン病突然動きが悪くなる。

止まって膝を緩めて、声を出しながらほほほと揺らすと。

足がスムーズに動く。すごいね。

今度、パーキンソンの方たちに、Aさんが調子よくなった一人ほぐしの講座をやろうね

楽しく会話をしています。

大変だけど、サークルのメンバーについていってるAさんてすごい人

いつも勇気と元気を頂いています。

感謝・感謝

  

氣質学講座の受講生。

近くまで来たのでとおいしいシホンケーキを頂きました。

ありがとうございます。

一回目の講座すごくよかったです。

お友達と一緒の参加、いままでお付き合いしてきたけど、違う彼女の一面を分かってよかったです。

子供との氣質の違い、価値観の違い。

お友達が子供と一緒の気質、何かあったら彼女からアドバイスもらいます。

ちなみに彼女の氣質は☆3つの氣質です。第一・第二・第三です。

私の講座は、自分が体験したことと活用の仕方を伝えてます。

私も息子と気質が違います。

同じ波長のいい、妹から同じことなのですが話しをしてもらいました。

なんと素直に通じる、喜んでいいのか悲しんでいいのか時々複雑な気持ちいにもなりました。

でも、今は姪っ子に私が時々話をする。会話が弾む。

私の氣質

第一ピンク◎第二赤☆第三水色□

息子の氣質

第一水色□第二緑□第三赤☆

私の妹

第一緑□第二水色☆第三ピンク□

形と色、私より妹の方が分かり合える。

肝心なことは、私からも伝えます。

更に、納得してもらいたいので、同じ気質の妹からプッシュしてもらってました。

小学校～中学校は結構頼んでました。

迷わず、彼も決めていました。

私にはいえないことも分かり合える人には、結構話せるものです。

ボディートクで体からのコミニュケーション。

氣質学で会話からのコミニュケ－ション。

私の子育ては、大変なこともありましたが、楽しかったです

学んだことを伝えることが出来る事に　　感謝
  

頑張りました

講座のため模様替え
  

しあわせ工房

氣質学講座が再開します。

講座を初めて４年目
地道な活動でしあわせになった家族

子育てを楽しんでいる人たち

氣質学を中心にした人材育成の会社

ピュアプロジェクト株式会社

を立ち上げ落ち着いて来ました。

皆さんの声でまた講座がしあわせ工房ではじまります。

以前は椅子だけで
２０人ぐらいでした
今日からは８人限定でスタートです。

何故か、私の講座は子供同伴です。

中学生、高校生が参加します

親子でお互いがわかりあえる

コミュニケーションバッチリです

楽しみです

感謝

  

今、玉城です。

お友達を待ってます
久しぶりのノンビリ
気持ちいい

体と心が元気になる
この時間をくださった

お友達に感謝

ありがとう
  

浦添でのボディートーク教室も2年になります。

メンバーの紹介できた妊婦さんと二歳の男の子。

一人ほぐし二人ほぐしをして、お腹のハリもとれ息が楽になりました。

終わってのお茶会での会話。

子供が騒ぐ、大変だー。

子育て大変ダー、とぼやく。

わたしは息子二歳からシングルマザーになったけど

大変だけど、子育てって楽しいよね。

子供から親が学ぶことがたくさんあって、大変だけど楽しいよね。

私は子育て終了したけど、楽しかったよ。

私が、母は強い、肝っ玉母さんとかいわれるんだろうと気づいた時は

息子が幼稚園の時、ワイシャツのボタンをとうすこがなかなか出来ない。

今まで楽に着替えをさせたいのでボタン付きの洋服、紐靴は避けてきました。

イライラしたけどすぐに反省、教えなかった私が悪い。

その時、じっと待ってる私の感情。

イライラと手を出してさっさと終わらせたい感情とじっと待ってあげないといけない感情との

戦いは、今でも忘れません。

その時に、浮かんだのが母は強しとか子供を見守るとが凄いのは、子育ての中で積み重ねて

いくものなんだと感じました。

毎日の生活の中で、子供との関わりで学ぶことは凄いことなんだ、

逃げる事は出来ない、我慢することも大切、待つことも大切、我慢はたくさんさせられる。

小さいことの積み重ね、財産ですよね。

いつも講座で伝えます。

子育ては楽しいですよ

たくさん子供から学んでください

子供たちは親の先生ですよ

私たち親を選んで生まれてきてくれたのですから

私の目標

まだ生まれてないけど、孫のためにがんばる。

未来を作ってくれる子供たちと関わることで、私が出来ることを

伝えて生きたいです。心と体と魂がひとつになれるお手伝い。

そのためにも、仕事がんばります。
  

4月に入り、毎日あっという間に終わってしまいます。

しあわせですね。感謝・感謝

ボランティアの総合学習の授業

6年間の寄宮中学校・豊見城中学校の授業の感想文を整理してます。

振り替えりながら、名前をみて生徒の顔が浮かんでくる。

初めての生徒は、大学2年生、今年二十歳になる。

体のゆがみは心のゆがみ

体のしこりは心のしこり

体のSOSは心のSOS

感想、楽しい、おかしい、面白い

中学生の思い感じ方。

一冊の本になりそう。

本が出来たら紹介しますね。