待ち時間で知恵の輪したら、楽しかった です。
今日は当たる日で、しっかり番号を呼んで頂きました
すべては必然だと感じました
出逢いに感謝
明日は、宗像大社に行って来ます。
ワクワクしてます
教職員講座
中学校の授業の時に、先生が一番きつい時に声をかけて
ケアをしてもらった事で救われました。ので皆さんに体験して
欲しかったので講座依頼をしました。と担当の先生がお話しされました。
いつも、なにげなくしている事が先生のサポートになれた事が嬉しかったです。
アンケート
ゆたか小学校 教職員講座
ボディートーク平成28年7月27日
〇最初はとてもかまえていましたが、徐々にボディートークをしていくうちに心と体がリラックスしてきました。よくスポーツ選手などが手首や足首をゆらす動作を見かけますが、それも一つのリラックス効果なのだということも分かりました。また、声に出すことで心を落ち着かせ体の柔らかさに繋がるということも知りました。このボディートークは、今後ぜひ取り入れていきたいと思いました。本当にありがとうございました。
〇はじめて「ボディートーク」を体験して体をほぐしたり、温めたりすることで、体と心の緊張や疲れがとれて、安心感が生まれることが実感できました。
もほうの質問やゴール設定をして、意識をどこに向けるかということも普段から取り入れていきたいです。これから、自分らしく生きていくためにも、今日学んだことを生かして生きたいです。
〇特別支援学級をうけもっているので、今日教えて頂いたことを取り入れて授業化したいと思います。個人としても体と心のメンテナンスは必要な事なので、少しずつ生活の中にも取り入れていけたらと思います。
〇最初ボディートークという名前だけを聞いて、ジェスチャー等して演劇をするのかと思っていました。学校での子どもたちとの関わり方に加えて、家族との接し方にもプラスになるなと思いました。ありがとうございました。
〇マッサージとは違い、人のぬくもりを感じられて、とても体も心も軽くなった感じになりました。自分自身もともと触れる事は抵抗がないのですが、触れられることには少し苦手な部分があるので、そのような児童、子どもたちに寄り添うときなどは、包み込むような気持ちで接すると相手と分かり合える大切さを感じた時間となりました。ボディートーク、いろんな場面で使えるので、試してみたいと思いました。ありがとうございました。
〇マッサージを受けるのが大好きで、よくマッサージをしてもらったりしていました。今日のボディートークは、マッサージと違って体温を感じながらとても心地良く体がほぐれていきました。力が必要というわけではなく、これなら楽しく疲れもしないで家族にやってあげられます。！！学校でも子供たちに寄り添うとき、やさしく“タッチ”やってみたいです。
〇とても気持ちがよかったです。力がぬくのが普段だとむずかしいので、こんなにリラックスできると思いませんでした。だきついてくる子どもたちと、ただふれあうのではなく、リラックスやぬくもりもあたえられると感じたので、ぜひ実践したいと思いました。心も体もこんなにあたたかくなるのは、久しぶりの感じがして、スッキリした感じがします。
〇とてもリラックスでき、心も体もほぐれた感がありました。心も体も触れ合うことの大切さがわかり、ぜひ日頃の学校生活の中でも、プライベートの中でも忘れずに生かしていきたいです。
〇身も心も全てがあたたかく、リラックスできました。本当にありがとうございました
近くにいる友達、親、兄弟等一緒にやってみようと思います。
〇「どんな事をするのかな？」と分からないまま参加していましたが、心のことが声や体に出てくることを知れてよかったです。
自分の状態が相手にも伝わるんだなということも興味深かったです。これから実践していこうと思います。
〇自分の心が疲れているのは気づいていたのですが、整体に通っているので、身体は大丈夫と思っていました。しかし今日、参加してみて身体も同様も疲れていることに気づきました。
心と身体、同様にほぐしていきたいと思いました。
〇体に触れられる事で、リラックスできることや人の温かみなど、日常ではあまり感じられない声を体験できてとても良かったです。
また、自分の身体の調子も、この時間で良くなっているのを実感しています。
〇とてもリラックスして、気持ち良かったです。心と声掛けがとても大切だということが分かりました。心と体がつながっているのですね。
マッサージではなく、手をあたためて、身体にあてることで、気持ちよくなれるのが凄かったです。
声を出していう事や、ゆらすことの大切さ【理論含み】
〇とても体が軽くなりました。そして、心がスッキリした感じがします。
「揺らす」という動作が、こんなにも落ち着くもの、なんだと知る事ができました。
実践できそうなのが多くあり、大変有意義な研修となりました。
〇心と身体が楽になりました。優しい心がけを再認識。家庭に帰ってからもやりたいと思います。
〇ゆれる、ふれるなど簡単にできる事ですが、普段やっていなかったんだなーと感じました。
自分の体ですが、自分ではあまりわからなかったんですね。とても気持ちがよくて安心できました。終わった今は、とてもおだやかな気持ちです。
〇心と体がつながっていることを実感しました。疲れをためずに常に整えていけたらと思います。声をだすと心が軽くなるので、意思表示も大切だなと思いました。
〇人とふれ合う事があまり得意なほうではなく、どうしても気をつかってしまっていたのですが、今日やってみて、人のあたたかさや安心感に触れることができ、リラックスして参加することが出来ました。気持ち的にもすごくスッキリしています。貴重な体験、ありがとうございました。仕事でも家庭でも活用していけたらいいなと思います。
写真がなぜか？
逆、
中学校の授業の時に、先生が一番きつい時に声をかけて
ケアをしてもらった事で救われました。ので皆さんに体験して
欲しかったので講座依頼をしました。と担当の先生がお話しされました。
いつも、なにげなくしている事が先生のサポートになれた事が嬉しかったです。
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ゆたか小学校 教職員講座
ボディートーク平成28年7月27日
〇最初はとてもかまえていましたが、徐々にボディートークをしていくうちに心と体がリラックスしてきました。よくスポーツ選手などが手首や足首をゆらす動作を見かけますが、それも一つのリラックス効果なのだということも分かりました。また、声に出すことで心を落ち着かせ体の柔らかさに繋がるということも知りました。このボディートークは、今後ぜひ取り入れていきたいと思いました。本当にありがとうございました。
〇はじめて「ボディートーク」を体験して体をほぐしたり、温めたりすることで、体と心の緊張や疲れがとれて、安心感が生まれることが実感できました。
もほうの質問やゴール設定をして、意識をどこに向けるかということも普段から取り入れていきたいです。これから、自分らしく生きていくためにも、今日学んだことを生かして生きたいです。
〇特別支援学級をうけもっているので、今日教えて頂いたことを取り入れて授業化したいと思います。個人としても体と心のメンテナンスは必要な事なので、少しずつ生活の中にも取り入れていけたらと思います。
〇最初ボディートークという名前だけを聞いて、ジェスチャー等して演劇をするのかと思っていました。学校での子どもたちとの関わり方に加えて、家族との接し方にもプラスになるなと思いました。ありがとうございました。
〇マッサージとは違い、人のぬくもりを感じられて、とても体も心も軽くなった感じになりました。自分自身もともと触れる事は抵抗がないのですが、触れられることには少し苦手な部分があるので、そのような児童、子どもたちに寄り添うときなどは、包み込むような気持ちで接すると相手と分かり合える大切さを感じた時間となりました。ボディートーク、いろんな場面で使えるので、試してみたいと思いました。ありがとうございました。
〇マッサージを受けるのが大好きで、よくマッサージをしてもらったりしていました。今日のボディートークは、マッサージと違って体温を感じながらとても心地良く体がほぐれていきました。力が必要というわけではなく、これなら楽しく疲れもしないで家族にやってあげられます。！！学校でも子供たちに寄り添うとき、やさしく“タッチ”やってみたいです。
〇とても気持ちがよかったです。力がぬくのが普段だとむずかしいので、こんなにリラックスできると思いませんでした。だきついてくる子どもたちと、ただふれあうのではなく、リラックスやぬくもりもあたえられると感じたので、ぜひ実践したいと思いました。心も体もこんなにあたたかくなるのは、久しぶりの感じがして、スッキリした感じがします。
〇とてもリラックスでき、心も体もほぐれた感がありました。心も体も触れ合うことの大切さがわかり、ぜひ日頃の学校生活の中でも、プライベートの中でも忘れずに生かしていきたいです。
〇身も心も全てがあたたかく、リラックスできました。本当にありがとうございました
近くにいる友達、親、兄弟等一緒にやってみようと思います。
〇「どんな事をするのかな？」と分からないまま参加していましたが、心のことが声や体に出てくることを知れてよかったです。
自分の状態が相手にも伝わるんだなということも興味深かったです。これから実践していこうと思います。
〇自分の心が疲れているのは気づいていたのですが、整体に通っているので、身体は大丈夫と思っていました。しかし今日、参加してみて身体も同様も疲れていることに気づきました。
心と身体、同様にほぐしていきたいと思いました。
〇体に触れられる事で、リラックスできることや人の温かみなど、日常ではあまり感じられない声を体験できてとても良かったです。
また、自分の身体の調子も、この時間で良くなっているのを実感しています。
〇とてもリラックスして、気持ち良かったです。心と声掛けがとても大切だということが分かりました。心と体がつながっているのですね。
マッサージではなく、手をあたためて、身体にあてることで、気持ちよくなれるのが凄かったです。
声を出していう事や、ゆらすことの大切さ【理論含み】
〇とても体が軽くなりました。そして、心がスッキリした感じがします。
「揺らす」という動作が、こんなにも落ち着くもの、なんだと知る事ができました。
実践できそうなのが多くあり、大変有意義な研修となりました。
〇心と身体が楽になりました。優しい心がけを再認識。家庭に帰ってからもやりたいと思います。
〇ゆれる、ふれるなど簡単にできる事ですが、普段やっていなかったんだなーと感じました。
自分の体ですが、自分ではあまりわからなかったんですね。とても気持ちがよくて安心できました。終わった今は、とてもおだやかな気持ちです。
〇心と体がつながっていることを実感しました。疲れをためずに常に整えていけたらと思います。声をだすと心が軽くなるので、意思表示も大切だなと思いました。
〇人とふれ合う事があまり得意なほうではなく、どうしても気をつかってしまっていたのですが、今日やってみて、人のあたたかさや安心感に触れることができ、リラックスして参加することが出来ました。気持ち的にもすごくスッキリしています。貴重な体験、ありがとうございました。仕事でも家庭でも活用していけたらいいなと思います。
写真がなぜか？
逆、
教職員講座
中学校の授業の時に、先生が一番きつい時に声をかけて
ケアをしてもらった事で救われました。ので皆さんに体験して
欲しかったので講座依頼をしました。と担当の先生がお話しされました。
いつも、なにげなくしている事が先生のサポートになれた事が嬉しかったです。
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ゆたか小学校 教職員講座 ボディートーク 平成28年7月27日
〇最初はとてもかまえていましたが、徐々にボディートークをしていくうちに心と体がリラックスしてきました。よくスポーツ選手などが手首や足首をゆらす動作を見かけますが、それも一つのリラックス効果なのだということも分かりました。また、声に出すことで心を落ち着かせ体の柔らかさに繋がるということも知りました。このボディートークは、今後ぜひ取り入れていきたいと思いました。本当にありがとうございました。
〇はじめて「ボディートーク」を体験して体をほぐしたり、温めたりすることで、体と心の緊張や疲れがとれて、安心感が生まれることが実感できました。
もほうの質問やゴール設定をして、意識をどこに向けるかということも普段から取り入れていきたいです。これから、自分らしく生きていくためにも、今日学んだことを生かして生きたいです。
〇特別支援学級をうけもっているので、今日教えて頂いたことを取り入れて授業化したいと思います。個人としても体と心のメンテナンスは必要な事なので、少しずつ生活の中にも取り入れていけたらと思います。
〇最初ボディートークという名前だけを聞いて、ジェスチャー等して演劇をするのかと思っていました。学校での子どもたちとの関わり方に加えて、家族との接し方にもプラスになるなと思いました。ありがとうございました。
〇マッサージとは違い、人のぬくもりを感じられて、とても体も心も軽くなった感じになりました。自分自身もともと触れる事は抵抗がないのですが、触れられることには少し苦手な部分があるので、そのような児童、子どもたちに寄り添うときなどは、包み込むような気持ちで接すると相手と分かり合える大切さを感じた時間となりました。ボディートーク、いろんな場面で使えるので、試してみたいと思いました。ありがとうございました。
〇マッサージを受けるのが大好きで、よくマッサージをしてもらったりしていました。今日のボディートークは、マッサージと違って体温を感じながらとても心地良く体がほぐれていきました。力が必要というわけではなく、これなら楽しく疲れもしないで家族にやってあげられます。！！学校でも子供たちに寄り添うとき、やさしく“タッチ”やってみたいです。
〇とても気持ちがよかったです。力がぬくのが普段だとむずかしいので、こんなにリラックスできると思いませんでした。だきついてくる子どもたちと、ただふれあうのではなく、リラックスやぬくもりもあたえられると感じたので、ぜひ実践したいと思いました。心も体もこんなにあたたかくなるのは、久しぶりの感じがして、スッキリした感じがします。
〇とてもリラックスでき、心も体もほぐれた感がありました。心も体も触れ合うことの大切さがわかり、ぜひ日頃の学校生活の中でも、プライベートの中でも忘れずに生かしていきたいです。
〇身も心も全てがあたたかく、リラックスできました。本当にありがとうございました
近くにいる友達、親、兄弟等一緒にやってみようと思います。
〇「どんな事をするのかな？」と分からないまま参加していましたが、心のことが声や体に出てくることを知れてよかったです。
自分の状態が相手にも伝わるんだなということも興味深かったです。これから実践していこうと思います。
〇自分の心が疲れているのは気づいていたのですが、整体に通っているので、身体は大丈夫と思っていました。しかし今日、参加してみて身体も同様も疲れていることに気づきました。
心と身体、同様にほぐしていきたいと思いました。
〇体に触れられる事で、リラックスできることや人の温かみなど、日常ではあまり感じられない声を体験できてとても良かったです。
また、自分の身体の調子も、この時間で良くなっているのを実感しています。
〇とてもリラックスして、気持ち良かったです。心と声掛けがとても大切だということが分かりました。心と体がつながっているのですね。
マッサージではなく、手をあたためて、身体にあてることで、気持ちよくなれるのが凄かったです。
声を出していう事や、ゆらすことの大切さ【理論含み】
〇とても体が軽くなりました。そして、心がスッキリした感じがします。
「揺らす」という動作が、こんなにも落ち着くもの、なんだと知る事ができました。
実践できそうなのが多くあり、大変有意義な研修となりました。
〇心と身体が楽になりました。優しい心がけを再認識。家庭に帰ってからもやりたいと思います。
〇ゆれる、ふれるなど簡単にできる事ですが、普段やっていなかったんだなーと感じました。
自分の体ですが、自分ではあまりわからなかったんですね。とても気持ちがよくて安心できました。終わった今は、とてもおだやかな気持ちです。
〇心と体がつながっていることを実感しました。疲れをためずに常に整えていけたらと思います。声をだすと心が軽くなるので、意思表示も大切だなと思いました。
〇人とふれ合う事があまり得意なほうではなく、どうしても気をつかってしまっていたのですが、今日やってみて、人のあたたかさや安心感に触れることができ、リラックスして参加することが出来ました。気持ち的にもすごくスッキリしています。貴重な体験、ありがとうございました。仕事でも家庭でも活用していけたらいいなと思います。
写真がなぜか？
逆、
中学校の授業の時に、先生が一番きつい時に声をかけて
ケアをしてもらった事で救われました。ので皆さんに体験して
欲しかったので講座依頼をしました。と担当の先生がお話しされました。
いつも、なにげなくしている事が先生のサポートになれた事が嬉しかったです。
アンケート
ゆたか小学校 教職員講座 ボディートーク 平成28年7月27日
〇最初はとてもかまえていましたが、徐々にボディートークをしていくうちに心と体がリラックスしてきました。よくスポーツ選手などが手首や足首をゆらす動作を見かけますが、それも一つのリラックス効果なのだということも分かりました。また、声に出すことで心を落ち着かせ体の柔らかさに繋がるということも知りました。このボディートークは、今後ぜひ取り入れていきたいと思いました。本当にありがとうございました。
〇はじめて「ボディートーク」を体験して体をほぐしたり、温めたりすることで、体と心の緊張や疲れがとれて、安心感が生まれることが実感できました。
もほうの質問やゴール設定をして、意識をどこに向けるかということも普段から取り入れていきたいです。これから、自分らしく生きていくためにも、今日学んだことを生かして生きたいです。
〇特別支援学級をうけもっているので、今日教えて頂いたことを取り入れて授業化したいと思います。個人としても体と心のメンテナンスは必要な事なので、少しずつ生活の中にも取り入れていけたらと思います。
〇最初ボディートークという名前だけを聞いて、ジェスチャー等して演劇をするのかと思っていました。学校での子どもたちとの関わり方に加えて、家族との接し方にもプラスになるなと思いました。ありがとうございました。
〇マッサージとは違い、人のぬくもりを感じられて、とても体も心も軽くなった感じになりました。自分自身もともと触れる事は抵抗がないのですが、触れられることには少し苦手な部分があるので、そのような児童、子どもたちに寄り添うときなどは、包み込むような気持ちで接すると相手と分かり合える大切さを感じた時間となりました。ボディートーク、いろんな場面で使えるので、試してみたいと思いました。ありがとうございました。
〇マッサージを受けるのが大好きで、よくマッサージをしてもらったりしていました。今日のボディートークは、マッサージと違って体温を感じながらとても心地良く体がほぐれていきました。力が必要というわけではなく、これなら楽しく疲れもしないで家族にやってあげられます。！！学校でも子供たちに寄り添うとき、やさしく“タッチ”やってみたいです。
〇とても気持ちがよかったです。力がぬくのが普段だとむずかしいので、こんなにリラックスできると思いませんでした。だきついてくる子どもたちと、ただふれあうのではなく、リラックスやぬくもりもあたえられると感じたので、ぜひ実践したいと思いました。心も体もこんなにあたたかくなるのは、久しぶりの感じがして、スッキリした感じがします。
〇とてもリラックスでき、心も体もほぐれた感がありました。心も体も触れ合うことの大切さがわかり、ぜひ日頃の学校生活の中でも、プライベートの中でも忘れずに生かしていきたいです。
〇身も心も全てがあたたかく、リラックスできました。本当にありがとうございました
近くにいる友達、親、兄弟等一緒にやってみようと思います。
〇「どんな事をするのかな？」と分からないまま参加していましたが、心のことが声や体に出てくることを知れてよかったです。
自分の状態が相手にも伝わるんだなということも興味深かったです。これから実践していこうと思います。
〇自分の心が疲れているのは気づいていたのですが、整体に通っているので、身体は大丈夫と思っていました。しかし今日、参加してみて身体も同様も疲れていることに気づきました。
心と身体、同様にほぐしていきたいと思いました。
〇体に触れられる事で、リラックスできることや人の温かみなど、日常ではあまり感じられない声を体験できてとても良かったです。
また、自分の身体の調子も、この時間で良くなっているのを実感しています。
〇とてもリラックスして、気持ち良かったです。心と声掛けがとても大切だということが分かりました。心と体がつながっているのですね。
マッサージではなく、手をあたためて、身体にあてることで、気持ちよくなれるのが凄かったです。
声を出していう事や、ゆらすことの大切さ【理論含み】
〇とても体が軽くなりました。そして、心がスッキリした感じがします。
「揺らす」という動作が、こんなにも落ち着くもの、なんだと知る事ができました。
実践できそうなのが多くあり、大変有意義な研修となりました。
〇心と身体が楽になりました。優しい心がけを再認識。家庭に帰ってからもやりたいと思います。
〇ゆれる、ふれるなど簡単にできる事ですが、普段やっていなかったんだなーと感じました。
自分の体ですが、自分ではあまりわからなかったんですね。とても気持ちがよくて安心できました。終わった今は、とてもおだやかな気持ちです。
〇心と体がつながっていることを実感しました。疲れをためずに常に整えていけたらと思います。声をだすと心が軽くなるので、意思表示も大切だなと思いました。
〇人とふれ合う事があまり得意なほうではなく、どうしても気をつかってしまっていたのですが、今日やってみて、人のあたたかさや安心感に触れることができ、リラックスして参加することが出来ました。気持ち的にもすごくスッキリしています。貴重な体験、ありがとうございました。仕事でも家庭でも活用していけたらいいなと思います。
写真がなぜか？
逆、
初めて宮古島に行った場所
新城さんの石庭
昨年１２月２３日に亡くなった新城さんにご挨拶しに伺いました。
人生のスピリチュアルのはじまりが新城さんとの出逢いでした。
あの時怒鳴られた意味が今、よくわかります
素直に感じること
受け入れること
認めること
自分を信じること
１９９８年に出逢い
２００９年から宮古島と関わり
素敵な出逢いと成長させて頂きました。
すべてに意味があり
出逢いにより成長する
人生ストーリーがすべてつながっていて必要として、起きていることを感じます
毎日のあたりまえを大切に進みます。
出逢いに感謝
会場の駐車場になっていた。
バナナ
すごい
感動で写真取りました。
食べたいと話したら
オーナーから差し入れ頂きました
嬉しいと叫んだので
声が若いですねと言って頂き、またまた
ありがとうございます。
しあわせな時間に感謝
今朝の空
何年ぶりだろう？
海の中に入りました。
浮かんで全身がゆるみました
わたしはしあわせ
ゆだねる、身を任せる
気持ちいい
今、ここに感謝
