フラワーエッセンス
現在地を知る
８月３１日金曜日
時間 １３時～１５時
１９時～２１時
場所 しあわせ工房
会費 3000円（トリートメントボトル付）
エゴｷﾞｮｳチェックシートで、現在の自分を知る。
自分のストレスパターンをチックしてみませんか？
バッチフラワーレメディとは？
英国発、心のバランスを取り戻す３８種類の花のエッセンスです。
シンプルで安全・誰でもどこでもOK！
心や感情に対して作用したり、心の平安を取り戻したり、
精神のバランスを保ったり性格を改善したりします。
自分と向き合えるアイテム
本来の自分を取り戻すのに効果的です。
自分の身は自分で守る
本日講座、あります。
一人ほぐしを中心とした講座です。
自分の体と会話してみませんか？
体ほぐし講座（ボディートーク・一人ほぐし・二人ほぐし）
からだ全体の内動を感じて、自分自身の感覚を研ぎ澄まし、変化を感じましょう。
時間 １９時~２０時３０ 月曜日
会場 サロンしあわせ工房（那覇市与儀１－５－１）
参加費 １５００円
９月講座は、ボディートーク協会副会長
城石明喜子先生講座が
９月24日２５日であります。
サロンしあわせ工房講座は、講師長期出張のため
お休みです。
１０月は
１０月１５日 ２２日 月曜日です。
※講師の都合により日程が変更になる時もあります。
申し込み 09037967808 あし富のりこ
１、ボディートークとは？
「からだのおしゃべり」という意味です。＜ボディートーク・マタニティ・子育て＞の感性は、バイオリニストである増田明先生から生まれました。
バイオリンの弓を力強く押しすぎると、すぐに「キーキー」という音になってしまいますね。私たちの生命も同じで、バイオリンの名手がそっと優しく、繊細なタッチで触れてあげると、美しい音を奏でます。その音色は、その人の「息づかい」や「声」となって聞こえてきます。
そのような 暖かさで やわらかいタッチで生命が包まれると その人が持っている
「生きていく力」が活性化していきます。ボディートークはよりよく生きていくための理論と実践法として教育、福祉、医療、地域社会の様々な分野に取り入れられ、保育園、幼稚園から大学まで授業としても学ばれています。
ボディートークの生命の捉え方
１、生命は、羊水感覚の中で育む。
２、自分の身は自分で守る力を誰もが持っている。
３、心と体はつながっている。
４、感動や感謝は生命力を高める。
夏休み期間に子どもとコミニュケーション取る
体の声を聴く方法。
７月２８日土曜日 9時３０～ 今帰仁 乙羽キッズ園
１６時～ 南星中学校PTA講座（南風原町）
今帰仁村おとわキッズ園
・子どもが泣いているとき、寝る前などすぐに簡単にできるので、
いい効果が期待できるかなと思います。
リラックスすることは、何に対してもよいということを
再確認できました。
温めるって大事ですね。
・日々のストレスは、体をゆるめることで、リラックスできました。
子どもと一緒に触れ合いながらボディートークしたいと思います。
赤ちゃんがえりしている娘にとてもいいと思うので、お互いの
体をほぐして リラックスし合います。
・初めてのボディートークに参加して
、触れ合うということがどれだけ
大事かということを知りました。
特に大人になるにつれて触れ合うことが
少くなくなっていく中で、ボディートークを通していくのは良いと思います。
私自身も思春期の子どもがいるので、ぜひ、家でもやっていきたいです。
・体をほぐして、リラックス効果を感じられました。
南星中学校 南風原町
・楽でした。
楽しい、楽（手軽）でとても心が楽になりました。
素直にそのまま感じることの大切さを思い出しました。ありがとうございます。
そして自分自身を大切にすること、愛してあげること。
それを子供たちに伝える大切さを思い出しました。
・実際に自分がやってもらう事で、緊張もほぐれ、とても気持ち良いのが分かり、子どもにもやってあげたいと思いました。
中学生は会話がなくても、解っているだけで良いというのも納得でした。
力も使わないで、簡単にできるので、今日帰ったらさっそくしてあげたいです。
・優しくフワッとに、今まで気づきませんでした。
強くもむ事だけが効果があると思い続けていました。先生のお話でたくさん教わる事ができました。
・体をほぐしてもらい、ゆらすことの大切さ、手の温かさを伝えることが、心も体も整えられることを知り、ためしてみたいと思います。
・全く興味がなかったが、実際講座を受けた後は心も体も整った気がしました。
簡単にできるので、子供たちにもやってあげたいと思います。
・「ボディートーク」という言葉があまり、ピンとこなくて参加しました。マッサージとは違う、体の声を聴くんですね～。
触られて、身をまかせることで自分の体をしることができました。自分の体を大事にしていきたいし、子どもらにもやってもらいたいと思いました。やってあげて「ありがとう」と言える。やってもらって「ありがとう」なのでいいですね～。
・中一の男の子がマイナスに考えてしまうクセがあり、野球部ですが、なかなかヒットがうてず、ダメ―とか･･･。この講座で教えてもらったことが、彼に役立てるようにしていきたいと思いました。
・楽しく参加できました。疲れがとれるような気がしました。子どもと一緒に出来るようにしたいです。
・とてもリラックスできて良かったです。家でも取り入れて子供ったちとコミニュケーションを図って行きたいと思います。
体の声を聴く方法。
７月２８日土曜日 9時３０～ 今帰仁 乙羽キッズ園
１６時～ 南星中学校PTA講座（南風原町）
今帰仁村おとわキッズ園
・子どもが泣いているとき、寝る前などすぐに簡単にできるので、
いい効果が期待できるかなと思います。
リラックスすることは、何に対してもよいということを
再確認できました。
温めるって大事ですね。
・日々のストレスは、体をゆるめることで、リラックスできました。
子どもと一緒に触れ合いながらボディートークしたいと思います。
赤ちゃんがえりしている娘にとてもいいと思うので、お互いの
体をほぐして リラックスし合います。
・初めてのボディートークに参加して
、触れ合うということがどれだけ
大事かということを知りました。
特に大人になるにつれて触れ合うことが
少くなくなっていく中で、ボディートークを通していくのは良いと思います。
私自身も思春期の子どもがいるので、ぜひ、家でもやっていきたいです。
・体をほぐして、リラックス効果を感じられました。
南星中学校 南風原町
・楽でした。
楽しい、楽（手軽）でとても心が楽になりました。
素直にそのまま感じることの大切さを思い出しました。ありがとうございます。
そして自分自身を大切にすること、愛してあげること。
それを子供たちに伝える大切さを思い出しました。
・実際に自分がやってもらう事で、緊張もほぐれ、とても気持ち良いのが分かり、子どもにもやってあげたいと思いました。
中学生は会話がなくても、解っているだけで良いというのも納得でした。
力も使わないで、簡単にできるので、今日帰ったらさっそくしてあげたいです。
・優しくフワッとに、今まで気づきませんでした。
強くもむ事だけが効果があると思い続けていました。先生のお話でたくさん教わる事ができました。
・体をほぐしてもらい、ゆらすことの大切さ、手の温かさを伝えることが、心も体も整えられることを知り、ためしてみたいと思います。
・全く興味がなかったが、実際講座を受けた後は心も体も整った気がしました。
簡単にできるので、子供たちにもやってあげたいと思います。
・「ボディートーク」という言葉があまり、ピンとこなくて参加しました。マッサージとは違う、体の声を聴くんですね～。
触られて、身をまかせることで自分の体をしることができました。自分の体を大事にしていきたいし、子どもらにもやってもらいたいと思いました。やってあげて「ありがとう」と言える。やってもらって「ありがとう」なのでいいですね～。
・中一の男の子がマイナスに考えてしまうクセがあり、野球部ですが、なかなかヒットがうてず、ダメ―とか･･･。この講座で教えてもらったことが、彼に役立てるようにしていきたいと思いました。
・楽しく参加できました。疲れがとれるような気がしました。子どもと一緒に出来るようにしたいです。
・とてもリラックスできて良かったです。家でも取り入れて子供ったちとコミニュケーションを図って行きたいと思います。
